Fábio Dutra

Hoje me aconteceu algo muito interessante, parei num posto de gasolina para calibrar os pneus do meu carro e o posto havia instalado um sistema de cobrança, você deveria inserir uma moeda de R$1,00 (um real) para que o calibrador funcionasse. Eu tinha uma nota de R$2,00 (dois reais), tentei trocá-la com os frentistas, com a caixa da loja de conveniência e ninguém tinha 2 moedas para trocar.

Nesse momento parou um carro atrás do meu com o intuito de também calibrar os pneus, fui até ele e perguntei se o mesmo trocaria minha nota de 2 reais, ele não tinha, mas me ofereceu uma moeda e 1 real para que eu calibrasse os pneus (na verdade tinha 2 moedas, mas uma delas ele mesmo utilizaria para calibrar os pneus de seu carro).

Ofereci-lhe minha nota de 2 reais mesmo assim mas ele não aceitou.

Peguei a moeda com ele, calibrei meus pneus, voltei para agradecê-lo novamente e fui embora.

Saí dali certo de que retribuiria esse favor, não para ele, pois talvez nunca mais volte a vê-lo mas para outra pessoa que estivesse precisando.

Isso se chama “Corrente do Bem”.

Se cada pessoa que receber um favor de um estranho, retribuisse esse favor para outro estranho, constituiríamos a Corrente do Bem, um círculo em que cada pessoa individualmente espalha boas ações e no final todos se beneficiam.

Vamos espalhar boas ações por aí, sem esperar nada em troca.

Sejamos felizes!

As pessoas não se dão conta que não são apenas grandes coisas que magoam o próximo, coisas pequenas também causam mágoas e vão se acumulando como se existisse uma “conta de mágoas” e quando essa conta está muito alta o estrago pode ser grande.

Coisas simples como um “bom dia…” não dado pela manhã, um “boa noite…” que não vem à noite antes de dormir, um “oi…” quando se vêem online, um programa ou evento que é cancelado sem a menor satisfação.

Com o passar do tempo não nos damos conta que nossa importância na vida das pessoas vai diminuindo, vamos perdendo o espaço que antes ocupávamos na vida dela e outras pessoas vão ocupando esse espaço.

Deixamos de ser tão importantes para essas pessoas como um dia já fomos, notamos isso nos pequenos gestos.

Aquele tempo que nos era dedicado deixa de existir porque agora o tempo é dividido com outras pessoas, novas amizades.

Seria tão mais simples falar que agora não pode mais se dedicar como se dedicava antes, falar claramente o que está se passando.

Mas as pessoas preferem se afastar, ignorar, se calar, não dar mais satisfação, mesmo que isso vá se acumulando na “conta de mágoas”.

Cuide de quem você quer bem, não deixe que a amizade, o amor esfriem por conta de pequenas mágoas.

Seja feliz!

Você já reparou como o ato de cagar é um grande imprevisto em sua vida?

Você não escolhe cagar, a vontade vem sem que você tenha controle sobre isso, a não ser que você tome algum medicamente e faça uma dieta controlada.

você se programa, marca horário, se prepara, se arruma e na hora de sair bate aquela vontade de cagar. Você, muito puto, vai ao banheiro pensando que seria rapidinho, acaba levando 20 minutos cagando. Pronto, desprogramou todo o seu dia, pois o atraso é similiar aos juros compostos, um atraso de apenas 1 minuto no início do dia, gera um atraso de 3 horas no final do dia, você perde o horário do ônibus ou metrô, se estiver de carro pega um transito um pouco pior, as coisas vão se acumulando ao longo do dia e no final, 3 horas de atraso.

E quando bate aquela vontade de cagar nos horários mais improváveis, dentro do ônibus ou metrô, durante aquele almoço de negócios, durante a seção de cinema entre outros exemplos.

Definitivamente cagar é um grande imprevisto, a vontade vem sem você pedir e não aceita um não como resposta.

Por que as pessoas hoje em dia andam tão entediadas?

Na minha opinião, o causador desse “entediamento coletivo” são o excesso e a velocidade de informações, acredito que a mente humana não está conseguindo acompanhar esse ritmo, o que acaba gerando ansiedade onde uma das consequências acaba sendo o tédio.

Essa não é a única causa mas acredito ser uma das mais presentes na vida do ser humano.

O tédio se caracteriza por uma sensação de vazio, uma apatia profunda, que no meu entender se dá pela frustração, falta de algo que se deseja.

Por isso encontro no excesso de informação o combustível que alimenta esse estado mental.

As pessoas hoje em dia estão deixando de viver  a vida “de verdade” para viver uma vida virtual, irreal e quando acaba a bateria se encontram (ou se perdem) na realidade, não sabem o que fazer.

Os relacionamentos estão mudando para um novo estágio, as frustrações, a inveja, muitos sentimentos ruins estão sendo potencializados por esse excesso de tecnologia, excesso de informação.

Quando as pessoas caem na real, é como se estivessem desnudas.

Há ainda pessoas resistentes à tecnologia, essas pessoas vivem a vida, se emocionam, se encantam, aproveitam a brisa, observam o oceano, curtem suas amizades reais.

Tecnologia e informação, use-os com cautela, aproveite a vida, os momentos felizes, saiba dosar e seja feliz.

O silêncio tem vários significados, depende do contexto em que é usado.

O silêncio pode significar paz interior, calmaria, mas também pode signifcar tortura psicológica, indiferença.

O silêncio pode esconder e provocar sofrimento, pode esconder sentimentos.

O silêncio é a resposta para muitos questionamentos.

O silêncio causa angústia, provoca cansaço.

O silêncio muitas vezes pode ser mais barulhento que o pior dos gritos.

O silêncio machuca, o silêncio cura.

O silêncio aprisiona, mas também pode libertar.

Tudo depende, como falei, do contexto em que ele é utilizado.

Silêncio, use-o com sabedoria e cautela.

O que você escreve, sobre o que você fala quando está sem assunto?

Eu geralmente me calo, sou capaz de ficar um dia inteiro sem dizer uma única palavra, envolto em meus pensamentos dispersos ou penso em tantas coisas ao mesmo tempo que não consigo firmar o pensamento em nada.

A consequência disso é que acabo me calando, fico introspectivo até um pouco ansioso ou depressivo, depende se meus pensamentos estão nostálgicos ou adiantados no tempo.

O fato é que não há nada errado nisso se acontecer vez ou outra ou se for por opção.

Não devemos nos cobrar tanto, buscar perfeição, buscar um modelo / personagem mais aceito pela sociedade.

Sejamos nós mesmos.

É preciso que nos renovemos, nos reinventemos de vez em quando.

A vida, o ser humano, a natureza estão sempre evoluindo, o aprendizado é constante, se renovar, se reinventar, faz parte do processo.

É preciso sair da zona de conforto, aceitar novos desafios, iniciar um novo projeto, aceitar uma nova proposta, mesmo que não estejamos preparados. Vamos nos preparando, aprendendo e evoluindo no decorrer do processo, ao mesmo tempo em que o executamos.

Vamos errar algumas vezes, vamos precisar dar alguns passos atrás, mas vamos aprender com esses erros e vamos recomeçar.

Assim vamos nos renovando sempre, com evolução constante, aprendizado e persistência.

Você sabe realmente o que é o amor?

Assisti a uma palestra do professor Clóvis de Barros Filho, Três Definições de Amor, muito boa explicando sobre os tipos de amor.

São três os tipos de amor e uma pessoa para ser plenamente feliz tem que conhecer e praticar as três formas de amor.

O primeiro é ensinado pelo filósofo Platão, amor é desejar, diz respeito àquilo que você não tem, é tesão, é desejo, é eros, é erotismo.

O segundo tipo de amor vem de Aristóteles, é amar aquilo que você já possui, é alegria pelo que já conquistou. É um amor egoísta, possessivo, não se importa com o outro, com a felicidade do outro, só com a sua própria.

O terceiro tipo de amor é o amor de Jesus, amar ao próximo, é ficar grato com a felicidade do próximo, é abrir mão de nossa própria felicidade para ver o outro feliz, é se doar sem esperar nada em troca.

A felicidade plena vem quando conhecemos e combinamos os três tipos de amor, primeiro o desejo, amamos secretamente até que conquistamos o quê (ou quem) amamos. Após a conquista somos gratos por ter alcançado o amor, a partir daqui vivemos o amor, praticamos o amor. Mas essa felicidade não é completa se não for dividida, então devemos dividir essa felicidade com o próximo, ficamos felizes também quando nosso próximo conquista sua felicidade plena.

Somente dessa forma alcançamos toda a plenitude e felicidade do amor verdadeiro.

Todo compromisso gera responsabilidades, não tem outro jeito.

Há pessoas que tem verdadeira aversão a assumir compromissos, pois não querem ter responsabilidades, essas pessoas não vão muito longe na vida, não evoluem, não prosperam, vivem na mediocridade. Para crescer e evoluir é necessário assumir responsabilidades com a família, com sua sua saúde, com seu trabalho, isso inevitavelmente gera compromissos.

Você já viu algum chefe de setor, algum gerente de empresa que não tenha responsabilidades?

Não tenha medo de assumir compromissos, de ter algumas responsabilidades para cumprir, elas te fazem focar, raciocinar, te fazem evoluir e crescer, te fazem uma pessoa melhor e acaba influenciando em outras áreas de sua vida.

Quando você assume a responsabilidade de emagrecer por exemplo, assume o compromisso de fazer dieta e exercícios físicos, faz um checkup médico e inicia uma nova rotina, um novo hábito. As consequências disso são que além de emagrecer, você melhora sua saúde, sua autoestima, passa a gostar mais de você, passa a sorrir mais, isso vai se irradiando de tal forma que te beneficia até em sua vida profissional, em seus amigos, seus clientes.

Não tenha medo de responsabilidades, pense nos benefícios que elas lhe trarão.

Vamos em frente!

Tudo na vida possui um preço, um valor, algumas coisas são bem caras, outras possuem valor acessível. Não falo apenas de coisas materiais não, quando falo tudo é TUDO mesmo.

Amizades, relacionamentos, sucesso, saúde, estilo de vida etc.

Quanto você precisou “pagar” pelo seu emprego? O meu exigiu horas de estudo, abdicação de algumas coisas, faculdade, até dieta precisei fazer pois estava acima do peso para fazer o teste físico. Até uma fratura por stress eu consegui, imagine o custo disso tudo, o custo financeiro, o custo emocional, o custo afetivo etc. Vou te confessar que não foi barato não mas eu faria tudo novamente, pagaria novamente o preço para chegar onde cheguei.

A recompensa, que é a satisfação pessoal, não tem preço.

Na vida afetiva é a mesma coisa, não falo de custo financeiro não, mas de custo emocional. Algumas amizades / amores são bem “caros”, difíceis de se conquistar, outras mais “baratas”, mas o mais importante é a satisfação pessoal que vem após essa conquista, os benefícios que essa amizade /amor te traz.

Tudo tem seu preço, tudo tem seu valor e a recompensa no final, a satisfação que vem depois independe do preço pago. As vezes algo que vem de graça se torna mais valioso que algo que custou muito caro para conquistar.

Antes de tentar qualquer atitude, pense no preço a pagar por essa atitude e pense igualmente nos benefícios que essa atitude lhe trará.

Você está disposto a pagar o preço?